Prensipal > Pi Bon Repons > Desann mtb konsèy - ki jan yo rezoud

Desann mtb konsèy - ki jan yo rezoud

Kouman pou mwen jwenn pi bon nan desann monte bisiklèt mòn?

10 konsèy pou amelyore pèfòmans ou andesann monte bisiklèt mòn
  1. 1Vtmete-up poudesannmonte.
  2. 2 Pozisyon kò a souVt.
  3. 3 Kenbe je ou dwat devan ou.
  4. 4 Pedal nivo ak manyen aktif nan labisiklèt.
  5. 5 Yon sèl-dwèt frenaj.
  6. 6zanmi ak fren yo.
  7. 7 Kwen, pa gen berm ak berm.





Lè ou kòmanse monte bisiklèt mòn li vrèman fasil fè gwo erè. Mwen konnen mwen te fè anpil.- Wi, nou toujou fè erè jouk jounen jodi a. - Se vre.

Sa yo se kèk nan erè ki pi komen ou gen anpil chans fè lè kòmanse soti monte bisiklèt mòn ak kouman pou fè pou evite yo. (mou mizik elektwonik) fren ou ka lakòz anpil tonbe pandan w ap aprann monte bisiklèt mòn. Ou definitivman te fè li pou mwen.

Mwen sonje byen klè premye woulib reyèl bisiklèt mòn m 'yo, ak antouzyasm la tounen vin jwenn doulè ak fristrasyon lè mwen te pwan fren yo devan twò difisil, lè mwen te trè enkyete yo leve kanpe, epi fè yon seksyon reyèlman amizan ki mwen te fè ta gen. ak konbyen yo ka afekte priz. (mou mizik elektwonik) Fason pou vrèman rezoud pwoblèm sa a se aprann modile fren yo.



Pa sa mwen reyèlman jis vle di ki jan difisil ou rale fren yo, tou depann de sitiyasyon an, ki kantite priz ou genyen lè viraj elatriye .. Epitou, frenaj ka lakòz pwoblèm, aktyèlman gen yon seksyon desann isit la kote mwen ka ba ou ki Natirèlman, monte desant apik ka reyèlman pè kòm yon debutan, men pwoblèm nan mwen te wè oswa wè yon anpil lè mwen te antrenè se ke gen moun ki ap eseye ale twò dousman epi rete nan sant la nan bisiklèt la. Pakonsekan, ak yon rale fò sou fren an devan, pwa a ale pi devan, prèske sou gidon yo, ak do a leve, pa atrab, men li tou santi l trè pè.

Santi tankou kondwi sou travès yo. Nan sitiyasyon sa yo, pwen an se dekole fren yo yon ti kras. Jis eseye jwenn wou yo vire.

Ou pral jwenn yon ti jan plis priz, epi ou angaje nan woule desann seksyon sa a epi yo pa frenaj tèlman difisil ke bisiklèt la asanseur wou an dèyè tè a, men tou, si w ap ale ki tou dousman, bisiklèt la pral vle ranvèse sou paske ou pa gen efè jiroskopik sa a. (mou mizik elektwonik) Menm si ou gen chèz ou leve, pwa ou ap gen chans pou dwe byen wo ak san patipri santral sou bisiklèt la. Si ou pouse chèz la desann yon ti kras, ren ou ap ale pi devan.



Twòp frenaj, li vin sketchy, kidonk li enpòtan reyalize ke si ou pliye chèz ou desann epi pou yo jwenn li soti nan wout la, li se pi fasil pou li ale nan do a nan bisiklèt la ak ki fè li pi an sekirite. Ou ka itilize kawotchou dèyè ou yo sispann plis jis yon kote ki an sekirite. Si ou se nouvo nan jaden sa a, ou ta ka gen yon bisiklèt debutan, ou pa gen yon pòs gout, jis petèt yon lage rapid pou ou ka bese aparèy ou jiskaske ou reyèlman fè monte bagay sa yo apik nan konfò, oswa envesti nan yon pòs gout.

Fè li vrèman fasil. - Oke, sa a se yon erè trè komen lè li rive yon debutan monte santye an ak Lè sa a, pye ou kòmanse rebondi sou pedal ou. Oke gen yon ranje rapid pou sa si ou pa te deja e ke se yon bon pè soulye monte ak yon pedal bon mwen ale avèk yo bay soulye yo yon bon priz sou pedal yo.

Oke, kite m 'ba ou yon egzanp. Sa yo se yon bon pè soulye monte. Koulye a, ou vle gade pou yon sèl bon ki se epè.



Li fò e fasil pou priz. Koulye a, lè li rive pedal yo ou vle yon platfòm bon ak broch bon tou. Koulye a, sa a fusion ant pedal ak soulye ak ki bon, bon kolan ap ede pye ou.

Si ou pa gen soulye monte ak yon pè tenis, jis asire w ke antrenè a gen yon bèl, sèl kawotchou epè epi ki pral ba ou anpil priz nan ou Bay pye lè ou monte santye an. Men, e si ou gen yon seri bon monte soulye ak pedal ak pye ou yo toujou ricocheting nan pedal ou a? Lè sa a, li nan tout sou teknik la monte Pye yo gen tandans rikoch lè ou se yon debutan so yo se jis tankou yon sèl la devan m '. Se yon ti so.

Li se yon so bwa et ap gen anpil chans rikoch si ou fè teknik la sa ki mal, ak teknik la sa ki mal se ou ap gen chans pou gen tout pwa ou sou zòtèy ou, jis tankou sa, zòtèy ou desann. Pi bon teknik la kounye a se bese talon pye ou epi pote pye ou desann jis yon ti kras pi plis pou ke pedal ou a prèske nan sant la nan pye ou. Drop talon ou konsa sou yon so tankou sa a ou ka tòde pye ou a pote bounda a moute ak zòtèy ou, pa sèlman zòtèy la desann, epi eseye pran an paske li pral jis rebondi koupe tankou sa.

Kite m 'montre ou Sa a se sa k ap pase lè ou glise zòtèy ou desann. Oke, talon desann, espesyalman lè w ap ateri, ap ba ou bon sipò lè w ap ateri tou. Ou pral jis tonbe tankou sa.

Tout pwa ou pral tonbe sou pedal ou, pa zòtèy ou, epi ou pral fòse pye ou sou pedal sa yo nan rikoch sou pedal yo lè chemen an vin ki graj, jis tankou detire nan chemen dwat devan m 'kote ki gen yon bia lè li pa pral ralanti ou, ak pye ou ap rikoch koupe. Ebyen poukisa? Se paske ou te demisyone zòtèy ou sou pedal yo. Si li vin pi di kounye a, li pral jis sote pi devan.

Pa bese talon ou, kò ou yo pral trè santral nan kote ou vle li yo dwe sou bisiklèt ou a. Ou pral santi yon anpil plis ki estab lè pwa kò ou se san patipri santral sou bisiklèt ou epi yo pa tout wout la pou pi devan, espesyalman lè li rive desandan. - Whoa, lave soti yon wou devan, sa ki te sa mwen te pale sou pi bonè, sa ki te premye gwo erè mwen kote li te yon ka nan twòp fren devan, nan move moman.

Pifò nan tan an ou peyi sou jenou ou ak li nan douloure, men li kapab tou ki te koze pa lòt bagay tankou konfigirasyon bisiklèt, distribisyon pwa, oswa menm misreading santye an. Ann pran yon gade nan konfigirasyon an bisiklèt an premye. Lè nou pale sou priz, premye bagay ki vin nan tèt ou se nan kou: Kawotchou, se konsa yon bon seri kawotchou grippy pral reyèlman ede w jwenn traction alantou kwen.

Reflechi sou kawotchou devan ak dèyè tou pafwa moun yo itilize yon kawotchou devan yon ti kras pi grippy asire ke kawotchou devan an glise paske ou ka jwenn lwen ak yon ti kras plis glise nan do an. Pale tou de yon bisiklèt parfe balanse ak pwa balanse sou li. Sa a se enfliyanse pa yon anpil nan bagay sa yo tankou jeyometri a nan bisiklèt la, konfigirasyon sispansyon ou a, ap eseye jwenn devan nan kanson ak dèyè dwat, kidonk asire w ke ou tcheke sa a soti.

Si ou se yon bisiklèt sispansyon konplè mwen ta reyèlman di tcheke atik yo nou te fè sou mete kanpe gidon yo, men tcheke manyèl yo tou. Pou mwen, wotè ba se yon gwo pwoblèm, kidonk ki kote ou ajiste tij ou ak konbyen monte ou mete sou ba yo, konbyen balans mwen santi mwen. Mwen sou bisiklèt la.

Natirèlman, yon bisiklèt kwa peyi se yon ti kras pi ba nan devan an jis okipe monte yo. Bisiklèt desann oswa bisiklèt Enduro, yon ti kras pi wo nan devan an paske ou sitou monte desann ti mòn lan, men reyèlman eseye jwenn pwa mwen yon jan kanmenm nan mitan an nan bisiklèt la pou ke si ou pouse li twò vit epi ou pèdi traction, devan m 'ak kawotchou dèyè glise bèl anpil menm bagay la. (mizik Funky wòch) - Oke, mwen pa pral bay manti.

Mwen toujou fè sa sou santye an e ki redi sou santye an. Sa a se bagay ki pi move ou ka fè epi li sèlman k ap pase lè mwen pè, fatige ak yon ti kras grangou, mwen pa pral bay manti. Tout panse mwen jete nan fenèt la e mwen kòmanse vin rèd.

Kite m ba ou yon egzanp. Mwen desann yon ti jan nan yon chemen. Gen yon ogmantasyon avèg.

Mwen kòmanse monte sa a avèg nan yon chemen enkoni, ak Lè sa a, toudenkou chemen an ale sou bò gòch la. NowN, mwen nan lè a, mwen rèd, mwen pral gade dwa nan volan an devan, wè ki kote mwen prale ak pèdi konsantre, tout kò mwen rèd nan lè a e ke se bagay ki pi mal la ou ka fè. Ak ki jan ou rezoud sa? Dakò se yon egzanp pafè.

Gen yon anpil k ap pase sou santye sa a. Gen yon seksyon super vit la e ki mennen nan so sa a. so sa a se nan yon koub.

Lè sa a, aft, um, nan ki Bend, nan ki Bound gòch, yo prezante w ak yon seksyon ravin. Si ou pè imedyatman, ou otomatikman redi moute sou bisiklèt ou a. Sa a pa sipoze rive kounye a lè ou vini sou yon ti jan nan santye, jis tankou ou gen yon gout sou bò gòch la epi ou gen woule sou bò dwat la.

Koulye a, lè ou etap nan gout la nan ki vire agoch, ou pa vle yo dwe rèd paske ou ap kòmanse pèdi konsantre. ak tout bagay ale mal. Ou vle pran ki bèl pozisyon kò atak sou bisiklèt ou a.

Ou vle chita. Ou vle kwè nan tèt ou si ou kapab. Se konsa, ou te deja dekouvri ke gout lè ou jwenn nan ki vire dwat soti nan gout sa a, ak Lè sa a, lè ou fè gout la, ou pral deja wè sa ki nan sòti nan sa a vire agoch.

Li nan sou kap devan yo epi yo te limber sou bisiklèt la. - Pèdi momantòm sou Eskalad (grunts) se reyèlman sou pa predi ki Kovèti pou angaje ase bonè oswa chofè chanjman angrenaj (klik Kovèti pou) pedal tout tan tout tan an, pa ki mwen vle di konbyen vit ou vire yo Se konsa, jwenn yon balanse bèl. Kenbe pedal ou vire nan yon vitès bon.

Li pral ede w kenbe priz ak okipe monte yo. Pi bon bagay ou ka fè se kite fòs la yon ti kras tou. Sa, nan vire, ap eseye predi yo byen bonè paske si ou chanje yon ti jan tankou m ', si ou mete yon anpil nan pouvwa nan manivèl yo, li ka mennen nan chenn kraze, oswa menm jis yon glise, epi ou pral jwenn sispann ak difisil jwenn tounen nan Li pral inevitableman rive kote ou jwenn kenbe ak bloke.

len benefis

Gen aktyèlman yon ti Trick jwenn te kòmanse ankò. Mwen te oblije anboche tèt mwen yon ti jan nan yon ang Se konsa, mwen pa ale tou dwat monte a, peye atansyon Asire w ke mwen jwenn nan yon bèl Kovèti pou fasil, jwenn chèz mwen kòm yon wo mwen kapab, ak Lè sa a, ak yon manivèl ak espwa lly ou ka fè grenpe an. Fitter a ou jwenn, se konsa plis la ou monte bisiklèt la, pi fasil a li pral jwenn Eskalad paske pafwa ou gen reyèlman souch jis pou yo eseye kenbe ke momantòm, ki priz.

Ou pap janm sispann fè erè men gen kèk konsèy ou ka ede mwen ta kwè nan Trail, si mwen ale twò vit mwen soti nan zòn konfò mwen yon ti jan - Mwen te konn lave wou devan mwen anpil - Wi. Te resevwa nan yon koup la aksidan.- Big yon sèl.

Wi- Si ou vle wè yon atik ki gen sis fason fasil amelyore kondwi ou, fè yon gade la.- Pa bliye abònman nan mond lan paske ou manke yon bagay.- Dwèt pous.- Ban nou yon gwo pous, tankou.

Nou pral wè ou pwochen fwa.

Èske difisil monte bisiklèt difisil?

Desannmonte se, premye ak surtout, yon adrenalin segondè. Li se yon disiplin nan pwòp dwa li yo, gwo plezi ak se yon engredyan pi gwo nanmonte bisiklèt mòn. Etranje nan espò a souvan konsidere li yo dwe disiplin nan pi fasil nanmonte bisiklèt mòn(paske gravite ka fè pifò travay la), sa a lwen soti nan egzat.

Byenveni tounen bèl moun. Ak devine ki kote nou ye - Whistler. - Wi! - Si ou te isit la anvan, ou pral rekonèt sa a wè.

Ou te pwobableman isit la pran selfies tankou nou jis te fè. - Nou jis te fè sa. (Kamera vole klik) - Wi, ak jodi a, Blake, nou monte desann bisiklèt - Nou se - Se premye fwa mwen te monte yon sèl nan yon tan long, trè eksite - Wi, repons lan se wi, li nan bèl yo wè ou sou yon desant bisiklèt ankò - Mwen 'mwen renmen li.

Men, devine kisa, li nan kalite yon melanj desann pa asanseur yo. Gen yon anpil nan santye ak bisiklèt Enduro desann la. Pa tankou anpil bisiklèt desant ke gen itilize yo dwe. - Wi, ki jan, prèske 70:30 soti nan Enduro desann. - Men, ki pi bon? - Oh, Neil, ki se yon agiman ke nou dwe rezoud jodi a.

Ki pi bon, desann bisiklèt oswa enduro bisiklèt? ) - Sote sa, Neil! Aww! (Woum wou) - Mwen monte disid Nukeproof mwen an, mak nouvo, bèl bisiklèt kap. Bisiklèt la ki Sam Hill aktyèlman te genyen se plas sou pou Garbanzo ane pase a - wi. - 27.5 wou.

Kisa wap kondwi Blake? - Mwen kondwi transmetè Canyon mwen an nan sa a bèl koulè somon.- Salmon.- Epitou 27.5, tou dwat soti nan bwat la.

Mwen konvèti soti nan Bote Nwa mwen an yon sèl sa a.- De Freshies.- Mm-hmm. - Oh, mwen pa ka tann yo ale, vini. (mizik trankil) - Canyon Strive mwen gen wou 29 pous ak 150 mm nan vwayaj.

Mwen pase pi fò nan tan mwen nan kay la sou bisiklèt sa a, epi mwen te tou monte Andes Pacifico a sou li; Bisiklèt Blake a se Nukeproof Mega.27.5 wou yo ak 165mm nan vwayaj; Blake te monte Andes Pacifico a sou bisiklèt sa a epi li te monte li tout tan lakay li nan pak bisiklèt la.

Bisiklèt Nukeproof dissident mwen an desann gen 190 mm nan vwayaj ak wou 27.5 pous. Blakes Canyon Sender gen plen 200mm nan vwayaj dèyè epi tou li kouri 27.5 wou.

Tou de peze siyifikativman plis pase bisiklèt yo enduro. (vit mizik teknolojik) (bisiklèt kriye) Bagay la gwo sou bisiklèt gwo desant se yo ke yo gen yon vwayaj long pou yo ka kenbe tèt ak gwo frape. Plus, yo long pou yo estab nan gwo vitès, ak yon anpil plis padonnen.

Ang lan volan plat fè yo reyèlman bon pou santye apik. Men, yo pa tankou ajil tankou yon bisiklèt Enduro, definitivman pi di lè li vin plat. Ou pa pedale kòm byen, jis jiska pwa a ak ajoute rezistans woule nan kawotchou sa yo gwo desant.

Bisiklèt desann yo se gwo pou ale desann, men yo jis yo pa tankou versatile kòm yon bisiklèt Enduro epi ou bezwen yon ogmantasyon. (mizik teknolojik trankil) (bisiklèt Buzz) Bisiklèt Enduro yo se pi lejè, pi fasil yo jete alantou ak pedal trè byen sou santye ak pasaj desant. Ou reyèlman remake ki jan versatile ak efikas bisiklèt Enduro yo lè li rive ponp tras ak santye koule paske ou ka antrene bisiklèt la reyèlman difisil ak avanse pou pi devan kote ou jis pa jwenn efè a menm sou yon bisiklèt desant.

Bagay la gwo sou bisiklèt Enduro se ke ou ka eksplore tou diferan pati nan pak la bisiklèt. Si ou gen monte yon gwo mòn Lè sa a, ou ka fè li san yo pa efò twòp. Yo pi kout, sepandan, se konsa defini li nan mwens padonnen, e ke sa ka pi fatigan nan jou ki long.

Mwens ki estab nan vitès segondè, epi yo pa ka byen pran frape yo gwo tankou bisiklèt la desant - Neil, ou konnen ki sa? Nan yon jou lapli tankou sa a, move tan an te vini nan ak monte anpil ak anpil santye jou nan ak jou deyò.- Wi.- Ou konnen, mwen santi mwen pi alèz sou yon bisiklèt desant.- Ou konnen ki sa? Kisa sa ye, senk jou, petèt? - Senk jou, repons lan se wi.- Bra mwen santi yo tankou yo ap wiggling.- Wi.- Yo santi yo yon ti kras fatige.

Epi, wi, sa a se aktyèlman menm wout ke mwen te monte Garbanzo sou bisiklèt enduro mwen an.- Wi.- E sa te bon, men aktyèlman li bèl, jan mwen te di, yo dwe yon ti kras fatige.

Yeah - lè ou gen gravite dèyè ou, desann bisiklèt li santi l move - yeah - yeah, bagay sou bò Creek kote li nan yon ti kras pi fon, kote ou reyèlman gonfle bisiklèt yo, te santi tankou Enduro-Bisiklèt pè.- Bisiklèt yo Enduro te santi sa bon la.- Jenou mwen yo te jis ap travay di dènyèman.- Li jis refuels.- Men, rès la se mwen mwen renmen li.

Yon jan kanmenm, yon ti jan nan nòmalite, paske mwen pa te kondwi nan yon tan long. Men, aktyèlman li te reyèlman plezi - Yeah, mwen renmen li, mwen renmen li. Plis fatige mwen jwenn, plis la ak plis ankò, plis Plush sispansyon mwen an vin. - Wi, 200 mm nan vwayaj santi bon nan moman sa a. - Wi. (ri) Mwen kòmanse adousi bagay yo.

Dwa, nou nan yon anbarasan, mouye, rasin, kote wòch epi li vini moute yon plak epi li mouye, fre. - Èske ou prè? - fre. (ri) (squeaks wou) (mizik trankil teknolojik) (ri) - Sa te santi pi byen sou bisiklèt la enduro! Ninja Cougar, li nan yon santye gwo, se pa li? - Super bon, super sere, anpil koub labank bèl. - Men, mwen devine mwen prefere bisiklèt enduro mwen isit la - wi - jis voye janm la yon ti kras pi fasil - wi, mm-hmm, pi lejè, pi vit, pi ajil epi ou ka pedale li.

Se tankou yon tank vini isit la - Epi li pa ki apik - Nah - Se konsa, ou gen pote vitès ou nan kwen sa yo - Ki bisiklèt ou panse ki pi bon si ou te gen yon nwit gwo nwit lan la anvan? - Desann bisiklèt.- Wi.- Epi fè tout bagay la douser.- Li jis montre ke yon bisiklèt se pa toujou pafè pou tout bagay, li reyèlman depann sou santye an.

Bisiklèt la desann se ideyal pou apik, teknik, santye ki graj kòm byen ke so gwo yo absòbe monte desann yo gwo. Yon bisiklèt Enduro ta pi bon pou lis, santye ap koule tankou dlo ak santye pedal ak bagay sere teknik. Whistler se yon pak bisiklèt gwo pou yon bisiklèt desann kòm li pratikman pa pedale difisil ak ti kras sou santye yo.

nèg gra monte bisiklèt

Men, gen anpil lòt pati nan Whistler ki jis pa ki fasil yo eksplore sou yon bisiklèt desant. Bisiklèt Enduro a pi bon la. Bisiklèt Enduro a pi versatile, plis nan yon Jack-of-tout-echanj nan tout echanj kote bisiklèt la desant se yon zouti espesyalman te fè.

Pandan ke nan kèk pak bisiklèt, yon bisiklèt desant ka pa nesesè ak twòp. Se konsa, li tout depann sou ki kote ak sa w ap kondwi. Oke mwen panse ke mwen vann sou yon bisiklèt desant nan pak la bisiklèt - Oke, li te vinn nan pwen kote nou tou de vle yon bisiklèt desant nan fen a - Whistler espesyalman - Yeah - Mwen renmen li, se konsa bon .- Wi li se, li limite lè ou te gen ase nan pak la epi ou reyèlman vle ale deyò epi eksplore lòt avni tankou gen lòt santye nan fon an. - Wi .- Ou te kapab, ou konnen, yon bisiklèt ka fè li tout - Sa trè vre. - Bon, mwen pa konnen.

Men, mwen definitivman panse desann monte bisiklèt nan pak la - Wi, plis nap, ou vle di? - Wi, repons lan se wi - Manje midi, yon kèk plis nap - 100% .- Si ou vle wè m 'ras Garb anzo downhillon Canyon mwen fè efò Enduro bisiklèt, sou la.- Wi e si ou vle wè ki lòt bagay ki gen deyò bisiklèt la pak, tankou Crystal nwa, klike isit la pou woulib sezon sa a.

Bliye li pa frape mond lan ak abònman paske ou rate kèk bagay fou! - wi! - epi nou pral wè ou pita bèl moun. Neil? - Wi - Mwen pral swiv ou tout wout la nan restoran pi renmen nou an - Wi - Èske w konnen ki kote sa ye? - Mogul? - Poukisa wi, evidamman.

Ki moun ki motar nan mòn ki pi popilè?

John Tomac se lapi gransiklis nan tout tan

An reyalite, kite a pa jis limite sa a nan lapi gwo motar mònnan tout tan. John Tomac se lapi gransiklis nan tout tan.

Gade ou. Ou se yon sak fatra kèlkonk kole nan yon enpas ki pa gen anyen nan lavi fè ou kontan. Menm zwazo a panse ou se yon defisi. (Zwazo kriye) Li lè pou yon chanjman.

Ale deyò. Ou wè timoun sa yo? Yo gen pi bon moman nan lavi yo sou bisiklèt yo. Yo konnen sa k ap pase.

Ou pap janm pran plezi tankou timoun sa yo. Sòf si ou te achte yon bisiklèt mòn. Ale nan magazen an epi koute kèk nèg ki pa gen okenn lide sou sa l ap pale a.

Eseye vann tèt ou yon bisiklèt. Chwazi yon bisiklèt epi achte li. Pare epi frape santye lokal ou yo.

Li lè yo monte bisiklèt mak nouvo ou. (Liv bisiklèt) (jemi) Reyalize ke se pa tout bisiklèt ak boutik bisiklèt yo kreye egal. Eseye anko.

Fwa sa a, ou fè rechèch ou an. Vizite yon boutik bisiklèt epi pale ak anplwaye a. Ou konnen bisiklèt.

Achte yon dezyèm bisiklèt, pran yon woulib diferan. Fwa sa a, bisiklèt ou a pa pral pliye nan mwatye. Bati kondisyon fizik sou monte yo ak konfyans sou desandan yo.

Monte sa ou kapab epi pa estrès sa ou pa kapab. Li pral pi fasil. Ou pral deja santi w pi byen, non Jiskaske ou reyalize ke pa gen yon lòt ap kondwi nan yon mayo ak bout pantalon kaki.

Tan abiye. Se konsa, kitted. (Bas mizik hip hop lou) Kòmanse itilize mo malad tankou dechikte ak gnar.

Kenbe kondwi, kite tèt ou dwe depase sou monte yo ak desant. Dezi a yo dwe pi bon ap grandi nan ou. Jwenn obsede avèk bisiklèt ou a.

Fikse sou karakteristik, ang tèt, ak bagay dwòl tankou dite kawotchou. Lè sa a, reyalize ke ou bezwen yon dezyèm travay sipòte dejwe ou. (efase gòj li) Mwen vle di, pasyon? (Lawnmower hums) Achte yon bisiklèt pou twazyèm fwa.

Yon sèl sa a gen plis karakteristik, plis klape ak poto a chèz monte leve, li desann. - Cute. - Li pa jis kondwi rasin, voye gout ak aprann yon Trick.

Bèl. Li pi plis pase jis yon plezi kounye a. Li se yon Lifestyle.

Yon jou ou di ko-travayè ou yo sou tout kondui yo ou te fè ak ki jan difisil ou ap dechiktaj. Yo pa tande. Oke se yon sèl.

Non li se Jess epi li kondwi tou. Li mande, 'Èske ou vle monte nenpòt moman? 'Epi ou di,' Kaka wi! 'Li sanble ke Jess se yon bon bagay. Tankou, rea lly bon.

Li anseye ou sou wout la moute ak tout wout la desann. Ou pa menm ka desann sa li monte. Ou ka fè li desann men ou fin itilize.

Li te ap tann pou 30 minit, men li di ke li te yon anpil plezi. Li di ou ta dwe fè l 'ankò nenpòt moman. Ou dakò, menm si li te kraze ou.

Men, ou pa lide jouk pita jou sa a. (Kriye) (bas lou mizik hip hop) Kòmanse kondwi chak jou apre jou travay la. Jwenn gwoup lokal yo epi monte ak chofè ki pral ede w amelyore jwèt ou.

Vin yon pi bon chofè pa fè jis eseye kenbe yo. (bas lou, mizik anch) remake lòt bisiklèt tankou bisiklèt sa a desann ak bisiklèt la kwa peyi. Bisiklèt wout ta ka plezi.

Chita sou yon kavalye pousyè tè epi jwenn yon so kèk pratike ke trik nouvèl ou. Sa sanble anpil pi rèd ke ou te panse. Li reyèlman wo, ki sanble fò anpil danjere.

Non. Monte plis, monte pi wo, sote pi lwen, epi ale pi vit pase sa ou janm panse posib. Pran swen bisiklèt ou ak amelyore li.

Achte zouti, achte pati, achte plis zouti pou enstale pati yo. Pase èdtan deside sou bisiklèt pwochen ou. Dekouvri bisiklèt rèv ou ak kabòn.

Dejwe ou ap vin pi mal. Ou pral pase mwens tan k ap travay ak plis tan kap nan bisiklèt. Monte plis santye, sekle plis gazon.

Plis santye, plis gazon. Santye, gazon. Achte bisiklèt rèv ou.

Pote kèk zanmi ak monte pi lwen ak pi wo pase tout tan. Se pou bisiklèt ou ale Pran kote ki pi pa menm konnen egziste. Ale nan yon lòt dat.

bisiklèt pou ti fi 10 ane fin vye granmoun

Fwa sa a, ou se ou ka aktyèlman kenbe moute. Pa gen eskiz, pa gen eskiz. Sa a se pi bon.

Fwa sa a, li sèlman bat ou nan senk minit, ou tou de eksite, segondè senk, li pa ka kwè ki jan pi bon ou te vinn. Bonjou zanmi, yon jou ou pral wè yon lage laprès sou yon mak nouvo bisiklèt. Se tankou ou, men 15% pi lejè, 35% pi rèd, ak wouj.

Li te tou koute yon anpil plis tèritwa pase bisiklèt la ou jis achte. Pran yon woulib bisiklèt jwenn sou li. Reyalize konbyen pi bon ou te vinn ak konbyen plezi kondwi te pote nan lavi ou.

Li pa sou bisiklèt yo ou monte, li nan sou monte bisiklèt ou a pran ou sou. (Air sifle) Oke, petèt pa woulib sa a. ('Mwen te resevwa ji a' pa rèv Junkies) ♪ Manman Mezanmi, ou pral renmen sa a ♪♪ Gradye nan rebèl revolisyonè nan zòn mwen an yo renmen sa a ♪♪ Mwen pral kraze li ♪♪ Tankou manivèl motè a ♪♪ Asansyon ♪ ♪ Chak dimansyon fè m atansyon ♪♪ Gade nanm mwen ♪ ♪ Gade kè m ♪♪ Gade espwa mwen ♪♪ Gen mond lan sou do m ♪♪ Men mwen toujou pote l ♪♪ Di yo Bondye gen men m ♪ ♪ Mwen pap lage l ♪♪ III soti bò lanmè a ♪♪ Naje ak pi bon an mwen pa ka refize ke yo te chwazi mwen wi, se Miggity-Mack Trete mikwofòn lan ♪♪ mwen pa panse Mwen pral remèt li

Èske li move fè so sou yon hardtail?

Hardtailsyo bon pouso. Ou ka ranfòse sou wout la moute. Yo ap pi sansib a tranzisyon an lè ou peyi, menm si. Genyen yon rezon ki fè pousyè tèsoteak esè bisiklèt yohardtailsak bisiklèt AM ak DH yo (sitou) plen sispansyon.

Byenveni tounen bèl moun. Ak jodi a se yon jou nan kesyon yo. Nou tout konnen ke bisiklèt Enduro a mèt tout kalite disiplin, ki soti nan desant, Enduro, XE, so mouri, so gwo nan pak la bisiklèt nan liy freeride nan mòn yo.

Ha, se tankou se vrè bisiklèt la. Men, anvan ou kòmanse reve sou sa a bèl, se konsa bèl bisiklèt Enduro, ou te janm panse sou li? Sa a se hardtail la, kèk nan nou telespektatè pwobableman gen youn nan garaj ou, sa a se pwobableman bisiklèt la sèlman ou genyen. Men, nou jwenn yon seri kesyon anba a ak sou medya sosyal nou yo tankou: Èske bisiklèt sa a ka fè yon so 20 pye? Èske bisiklèt sa a ka kouri desann? Enduro? Èske li ka fè XC? Èske li ka fè liy Freeride? Oke, jodi a se youn nan jou sa yo kote mwen pral tcheke sou tout bagay sa yo bèt la se kapab nan Se konsa, kite a ale! (Mizik optimis) Ha ha! Oke sa a se nouvo Comp Prèv Scout mwen, e sa se yon hardtail agresif.

Sa vle di ke ang tèt la se super kanson, gen nan 140ml nan vwayaj pi devan, ankadreman an se super rèd, gen yon bracket anba ki ba, epi ou ka lanse anyen sou bisiklèt sa a epi li ranmase li. Kit se anbrase lespri ou nan avanti oswa abòde tout santye yo sèl nan forè a, nan tras ponp lokal ou a, nan so pousyè tè lokal ou a, menm nan kat kwa, desant oswa ras enduro, bagay sa a bati pou li. Oke, kite a jwenn desann nan biznis paske nou bezwen konnen ki sa bagay sa a ka fè.

Apre sa, mwen gen kèk bagay ke mwen vle eseye. Apre sa, mwen nan tè a pafè pwouve fè tout bagay sa yo ak sa a se Chicksands Bike Park nan Bedfordshire nan UK la. Epi li ofri yon seri de disiplin diferan soti nan Single Track Loop, nan Kat Lakwa, nan sote pousyè tè, nan Slalom Doub, nan Mini desant, nan bagay Freeride.

Se konsa, te gen tout disiplin yo kouvri, mwen pral wè si bagay sa a ka kenbe tèt ak pak la bisiklèt antye avèk fasilite, kite a ale! Haha! Tout dwa, kat-kous kous, ho ho ho ho. Vitès, agresyon, tout bagay, si ou pa konnen ki sa Kat Lakwa se sou, fondamantalman li nan kat pasaje kous kont youn ak lòt sou yon tras ki se sou yon pant, li nan desant men gen yon anpil nan so, gen yon anpil koub, gen gwo twou vid ki genyen, gen divès kalite obstak ke ou gen navige kont twa lòt chofè yo. Se konsa, mwen pral nan lavil la plat, mwen pral pedale, mwen pral wè si bisiklèt sa a ka manyen li, si li gen priz la, se pou yo fè li. (mizik limyè) Oh wow.

Kat-kwa a se yon disiplin ke mwen pa te fè nan laj. Li nan tout sou pèfòmans ak pouvwa fèmen. Rete tann.

Oke, mwen te resevwa souf mwen tounen ak mwen ap pale de mete pouvwa ou sou wou dèyè a jwenn vitès la paske ou bezwen yon anpil nan vitès Gwo so tankou trip la gen ak doub la ak yon sèl doub la sou ki kwen, ou bezwen yo mete otan pouvwa sou volan an dèyè ke posib ible. Men, lè ou gen sispansyon konplè, tankou si mwen te monte Scott Genius mwen sou track sa a, mwen gen fèmen sou ki sispansyon dèyè jwenn pouvwa kòm anpil ke posib fè sa yo so mwen aktyèlman te resevwa 35hp sou li, mwen leve yon ti jan, men mwen pa vle kawotchou a defòme nan vire yo paske mwen vle jwenn vitès otank posib pou simonte sote sa yo. Men, bisiklèt sa a vo kous, ou ta ka monte bagay sa a nan fen semèn nan ak Lè sa a sik kay tankou mwen te di oswa fè yon woulib enduro nan yon dimanch oswa lendi.

Wow, kite a deplase sou pwochen defi an. Bon pou ou jwenn tèt ou nan yon pak bisiklèt, kote gen tèt tab piti, tankou so pousyè tè, epi yo ap vin pi gwo ak pi gwo. Ki vire an doub ki kenbe vin pi gwo ak apik, men yo toujou ap vin pi gwo.

Se konsa, kesyon an se, ka gen sote pousyè tè? Mwen evidamman pa ka sote, men mwen ka reyèlman fè ke trik nouvèl? Oke, isit la se yon kèk ke trik nouvèl senp fè li. Whoa! Mwen jis te montre ou li posib, men gen yon koup la bagay sa yo kenbe nan tèt ou lè sote yon tout-alantou agresif bisiklèt santye hardtail, tankou nouvo Groout Scout mwen an, wou pous 26 pous la -Jumpbikes, difisil dèyè li yo, sispansyon devan vin reyèlman difisil. Paske mwen monte sispansyon trè rèd nan devan an, yon sèl sa a, 140 ml vwayaj, bisiklèt so pousyè tè mwen an, 110 ml vwayaj.

Men, yo trè mou ak sa yo, kidonk, ou pral jwenn fen nan devan plonje nan pran-off la ak li santi l tankou tout nan pwa kò ou déplacement sou bò gòch la, ki se pa yon santiman bèl. Se konsa, sa a se sa ou dwe pran an kont lè wap kondwi bouch apik tankou yon sèl sa a, ang lan volan devan se trè plat tankou mwen te di, li nan agresif, li vin trè long. Fen dèyè a pral long pandan y ap sou bisiklèt so pousyè li pral byen kout ak kontra enfòmèl ant, ang apik tèt.

Super limyè. Epi yo dwe onèt, ou monte 27.5 wou.

Se pou mwen mwen kondwi yon gqo, sa se yon 2.6. Se konsa, presyon kawotchou mwen an trè ba, li santi l trè paresseux sou so yo, mwen pa t 'fèmen l' paske mwen pa t 'vle sispansyon lè mwen sote yon so kèk.

Se konsa, mwen vle sispansyon devan an nan travay. Bisiklèt yo pousyè tè yo ale nan kouri presyon kawotchou trè wo, 80 psi, 65 psi depann sou sa ki kawotchou ou genyen. Isit la, mwen te resevwa 30 psi nan sa yo Baron.

Wow, byen, li la vo ale atravè tout ki soti nan kay sik nan forè a, monte yon koup nan santye sèl, kontinye fè santye yo, lage aparèy ou an, pèdi yon ke trik nouvèl kèk, pèdi yon rale-soti. Ann rive nan pwochen defi a. Tout dwa, pwochen kesyon, mwen ka aktyèlman fè enduro freeride desann, nan kou li kapab! Mwen di ou kat je, gade sa! Oke, mwen pral mete desant, enduro ak freeride nan yon sèl kategori.

Paske yo tout pataje menm aspè yo. Men, kisa ou ta jwenn Olye de sa, sou yon hardtail regilye, objektif la pou XE se gen tib tèt ou yon anpil pi wo, BB ou yon anpil pi wo, anpatman ou yon ti kras pi kout, ak ang tèt ou yo pral yon anpil apik konpare ak hardtail tout-wonn sa a. Men, si ou enkòpore eleman sa yo nan yon bisiklèt regilye XE, li pral byen difisil chanjman pwa kò ou sou desandan an.

Espesyalman lè li rive seksyon apik kote ou vle kenbe pwa kò ou byen lwen ak mèg tounen pou ke ou pa santi tankou w ap mache sou gidon yo, pandan y ap bisiklèt la XE vle monte sou olye ke desann, men lè li vini desann nan bagay sa yo monte ki graj sou yon hardtail, byen, yo dwe onèt, li pral fè yon woulib difisil, men li pral fè yon woulib grizant, sa a, se pou asire w. Lè mwen monte seksyon an menm sou yon bisiklèt Enduro mwen jwenn anba a pa enkyete sou liy lan, mwen pral jis pase vwayaj 150ml mwen tranpe moute tout moun sa yo monte desann. Lè li rive dèyè a difisil, mwen konsantre yon anpil plis.

Mwen dwe travay fason mwen nan seksyon sa a epi jwenn pafè, liy lan lis jis jwenn nan san yo pa yon kawotchou plat ki vin m 'sou sispansyon an. Pandan ke dèyè a difisil pa gen okenn sispansyon. Se konsa, ou gen yo sèvi ak kò ou pou sispansyon pou ou pa vle jis chita tounen ak detann epi pou yo jwenn nan santye an paske kò ou gen nan travay siplemantè difisil jis tranpe moute nan tout moun ki monte desann.

akwonim pou entorsyone cheviy

Epi pandan w ap fè sa, ou vle kenbe jenou ou koube. Ou vle kenbe jenou ou koube, toujou ap rebondi bisiklèt la leve, li desann anba ou jis kenbe li prale. Ahh e kwa? Pa gen pwoblèm, ha, repons pou kont li. (Mizik optimis) Ha, ha, ha! Soti nan tras la vast yo nan lanati, repons lan se wi, zanmi m ', sa a se Cross Country.

Eksplore wout peyi kontinuèl ak efò minimòm ak fasilite. Fondamantalman ke yo wo ki te devlope pou monte ak efò minimòm atravè peyi a ak tounen nan bisiklèt mòn pi bon kalite. Epi w ap jwenn tèt ou nan ras la XE nan fen semèn nan ak sou wout ou nan travay pandan semèn nan.

Pase èdtan nan aparèy sa a. Pou mwen, hardtail la te rete nan kè mwen pou tout tan paske karyè mwen te aktyèlman bati sou yon ke difisil. Oke, mwen gen yon gwo renmen pou kòk chante difisil difisil.

Ou pa ka jwenn ase nan li, super fasil. Pa gen anyen ki ka ale mal, bèl moso pandye sou do a. Mwen pral monte cheval plis.

Ha, ha, wow, pa gen anpil kòk la difisil konfyans pa ka okipe. Ou ka jete anyen nan li epi li pral epi mete yon masiv tras mond tas devan li epi eseye desann li paske ou pral lite ak li, sa a pou asire w. Men, si ou vle achte yon hardtail Lè sa a, tcheke deyò ki sa ou aktyèlman monte pou monte.

Si ou vle fè yon anpil nan kwa peyi, wout pousyè tè, santye sèl ak yon anpil plis k ap grenpe, Lè sa a, gade nan yon bisiklèt ras kwa, paske ki pral benefisye ou yon anpil plis sou grenpe an, men si ou vle yon tout- wonn bisiklèt, ki soti nan yon ti kras desant, Freeride, Enduro, XE ras, so pousyè tè, ras sou do a nan kat, kèlkeswa sa, byen, hardtail agresif la fè li tout san yo pa nenpòt pwoblèm. Epitou ak senplisite, paske ou pa gen okenn gubbins mobil sou do a pou sispansyon. Li nan super fasil, mwens meli melo ak tounen nan monte bisiklèt pi bon kalite.

Nou swete ke ou te jwi atik sa a, epi li ba ou yon ti kras aperçu nan posiblite yo nan yon kòk chante difisil ak limit li yo. Mwen ta renmen pouse bagay sa a yon anpil plis. Mwen aktyèlman vle defi li.

Epi wè ou kap vini o byen!

Ki jan danjere se desant MTB?

To aksidan an se. 37 pou chak 100 èdtan pou kwa-peyimonte bisiklèt mòne se 4.34 pou chak 100 èdtan poudesann mtbkous. Stat sa a te kalkile lè l sèvi avèk done ki soti nan 31 etid konsènan blesi akmonte bisiklèt mòn.

Ki moun ki motar mòn ki pi rich la?

Arawon Gwin Fè $ 1 Milyon Pa Ane.

Èske 29ers monte pi byen?

29ersyopi bonmoute ti mòn. Pi gwo wou yo pi lou ki travay kont ou lèEskalad, Se konsa, nan respè sa a li nan yon mit. Sepandan, si lamontese chaje ak wòch ak etap, volan an pi gwo pral woule sou sa yo momantòm sapping obstak ki gen mwens efò.29ersgen plis kontak sifas ak tèren an.

Èske Hardtails bon pou débutan?

Li se yon antre nivo sispansyon konplèdebutan anbisiklèt mòn ofri yon tòn libète nan direksyon pou konfò, epi li ka fasilman louvri pòt nan anpil siklis mòn potansyèlman gwo.Hardtailbisiklèt mòn yo pa pou tout moun, espesyalman si ou apresye kousen ou sou tè pi di.

Èske ou ka sote yon hardtail 29er?

Wi,ou ka soteNENP bikeT bisiklèt osi lontan keou menmpa aterilitwò difisil.

Èske vt danjere?

Mountain bikese yon natirèlmandanjereespò ak posibilite a diferan nan blesi grav oswa menm vin pi mal. Kèlkeswa kote ou monte oswa ki jan ou byen konnen santye an, ou pa ta dwe janm monte pi lwen pase nivo konpetans ou epi toujou monte nan kontwòl.

Kòman ou kapab jwenn pi bon nan desann monte bisiklèt mòn?

Pi bon fason absoli pou jwenn pi bon nan monte bisiklèt mòn se monte dèyè parcours ki apre epi ki gen pi bon kapasite teknik pase sa ou fè. Lè ou ap eseye jwenn pi vit nan desann monte bisiklèt mòn, sa a vin miltipliye.

Ki pi bon fason pou jwenn pi vit sou monte bisiklèt mòn?

Monte dèyè kavalye pi vit. Pi bon fason absoli pou jwenn pi bon nan monte bisiklèt mòn se monte dèyè parcours ki apre epi ki gen pi bon kapasite teknik pase sa ou fè. Lè ou ap eseye jwenn pi vit nan desann monte bisiklèt mòn, sa a vin miltipliye.

Ki pi bon fason pou desann yon ti mòn?

Kite m 'fè li klè pou ou. Lè ou ale nan yon pozisyon fiks desann, epi w ap gade sifas plat jis apre ti mòn lan, Lè sa a, fè tout wout la desann sou ti mòn lan ak vitès dousman pa rale tou de fren yo pi souvan. Osi lontan ke ou frape zòn nan plat, rale pedal la difisil.

Lòt Kesyon Nan Kategori Sa A

Plan fòmasyon Zwift - ki jan yo rezoud

Èske plan fòmasyon Zwift yo bon? Malgre ke Zwift se gwo pou jis sote sou antrenè a ak gratis-monte pou plezi, li la tou yon zouti fòmasyon pwisan ak yon abondans nan antrennman ak plan fòmasyon ede ou pran kondisyon fizik ou nan yon nivo pwochen. Yon fwa ou te konfigirasyon Zwift ou klase, tout sa ou bezwen fè se sote sou yo ak pedal. 2020 г.

Sèvyèt ab antrennman - solisyon aksyon-oryante

Èske egzèsis sèvyèt Japonè a reyèlman travay? Benefis nan egzèsis sèvyèt Japonè Li sanble egzèsis sa a pa sèlman pwovoke pèdi pwa, men li ede nan efektivman geri doulè nan do ou ak ranfòse plis vant ou. Syans nan dèyè li se ke nenpòt kouch siplemantè nan grès alantou vant la se fondamantalman yon rezilta nan deplasman nan basen ou.21 сент. 2017 г.

Egzèsis pwa cheviy - gid la ultim

Ki sa ki mete pwa sou je pye ou fè? Wearable pwa cheviy tou rale sou jwenti a cheviy, ki poze risk pou yo tandon oswa ligaman blesi sou jenou yo, ranch, ak tounen lakay ou. Men, pwa cheviy portable yo itil pou egzèsis ki vize janm yo ak misk anch, tankou asanseur janm yo. 'Pwa a mete yon chaj pi gwo sou gwoup la nan misk ke yo te vize.

Rekiperasyon nan misk stimulator - gid la ultim

Èske stimulateur nan misk ede ak rekiperasyon? 'EMS kapab yon bon fason pou ede ak rekiperasyon, patikilyèman nan kourè, paske aktivite nan ponpe nan misk ka ede ak sikilasyon ak diminye anflamasyon nan branch ki pi ba san yo pa egzije enpak adisyonèl oswa fè egzèsis,' li te di. 2021 г.

Egzèsis se move - ki jan yo deside

Èske fè egzèsis chak jou move? Osi lontan ke ou pa ap pouse tèt ou twò difisil oswa ap resevwa obsession sou li, k ap travay deyò chak jou se amann. Asire w ke se yon bagay ou jwi san ou pa twò strik avèk tèt ou, sitou pandan moman maladi oswa aksidan

Trx ab antrennman - ki jan yo rezoud

Èske TRX bon pou misk debaz yo? Ede bati yon nwayo wòch solid Se poutèt sa nenpòt mouvman ki fèt sou yon antrenè Sispansyon TRX mande pou ou atèl ak estabilize ak ab ou, oblik ak pi ba-do pou ou ka ogmante pwòp bodyweight ou kòm rezistans. Egzèsis TRX yo itilize mouvman fonksyonèl pou ede ou ogmante kapasite debaz jeneral ou.