Prensipal > Monte > Monte bisiklèt nan lekòl - solisyon solid

Monte bisiklèt nan lekòl - solisyon solid

Ki laj yon timoun ta dwe kapab monte yon bisiklèt?

Anseye oupititamonte bekan, yon rezime:

Pi bon anlajpou anseye oupititgen ant kat ak sis zan. Lita dwepran 45 minit. Kòmanse ak fè yo balanse sètadi pa konsantre sou pedale jis ankò. Chwazi yon kote ouvè ak plat yo kòmanse avèk yo, de preferans pa zèb jan yo ka fè li pi difisil yo bati





>> Tribinal: Hey mesye, mwen te gen zanmi m 'Brian sou yo ak nou te pale sou yon woulib bisiklèt e li te di,' Mwen pa janm monte yon bisiklèt 'epi ou konnen mwen te panse' wow 'oke. Sa a se kalite fre, nou pral moutre ou ki jan epi ou konnen nou jis te kòmanse travay sou li. Men, mwen te panse li ta fre fè yon atik nan ka ou menm oswa yon lòt moun ap eseye aprann monte yon bisiklèt fasil, men gen kèk eleman kle figi konnen.

Se konsa, sa a se Brian, hey zanmi. >> Brian: Hey >> Tribinal: Ah, bagay la sou bisiklèt la li te sou kounye a se reyèlman gwo, li nan yon bisiklèt ki ba-etap. Se konsa, wè ki jan tib la tèt yo rele, li trè ba.

By wout la, yo rele sa tib la desann. Isit la nan fouchèt la paske li kalite sanble yon fouchèt ak wou yo ak tout bagay. Isit la se kasèt la dèyè ak angrenaj e gen chèn yo devan.



Oke, kidonk gen pati debaz nan yon bisiklèt. Yon lòt pati vrèman enpòtan se fren yo. Se konsa, sa yo se levye yo fren, dwa isit la, epi yo ap rale konpa yo ki pote kousinen yo an kontak ak Rim la.

Kèk bisiklèt gen fren disk ak lòt bagay, men sa a pral enpòtan. Lè ou aprann monte yon bisiklèt, ou vle yon bisiklèt ki kouri anfòm ou ke ou ka fasilman kanpe sou li. Gade kouman pye li plat atè.

Sa a se yon pozisyon konfòtab, li pa pral eseye ou konnen, kanpe sou lyen dantèl l 'tonbe sou bisiklèt la.



Ak nan kou li pral gen yo sèvi ak sa yo fren pita lè li kòmanse aprann. Um, de tout fason, fason ou anseye timoun yo monte yon bisiklèt jou sa yo se pa gen ti kickbikes sa yo. Yo pa menm gen pedal! Ki sa ou fè se chita nan chèz la kòm li se dwat epi pouse ak pye ou.

bisiklèt chèn lub

Lè sa a bay bisiklèt la kèk momantòm, e ke sa enpòtan paske li ba ou balans. Lè sa a, li santi l ki estab. 'ale pi devan epi choute Brian yon ti kras epi mete pye ou leve, kite a wè ki jan li ka leve pye l' tankou sa? Mwen vle di, li pa pedale oswa anyen, men li vin yon sans de balans.

Epi gade, si ou te eseye vire Brian otou epi ou tonbe, ou ta ka fasilman mete pye ou desann. Li pa oblije tonbe ditou! Natirèlman li gen kas li sou li. Poukisa ou pa vire? Yeah, wè ki jan li mete pye dwat li desann yon ti kras pou li aprann sou balans e ke se premye etap la si ou eseye pou aprann kijan pou monte yon bisiklèt.



Ui, ale pi devan epi kenbe sou Brian, kite la ale. Li pa monte ase vit pou reyèlman gen yo sèvi ak fren l 'yo, li ka jis mete pye l' desann si li vin pi vit li pral kòmanse frenaj paske sa a se ki kalite bisiklèt ou ka etap bak. Se konsa, isit la, poukisa ou pa pran ou ou wè li choute tounen tankou sa? Um, yeah, jis deplase janm ou epi mwen pral, yeah tcheke sa a soti.

Gen kèk nan bisiklèt jenn ti kabrit la ak lòt bagay lè ou etap bak ki nan fren ou, men yon sèl sa a se yon ti kras fanatik. Se konsa, ou konnen, li te kòmanse ap resevwa ou Sed pran men l ', li aktyèlman rive pou levye fren an. Sou bisiklèt sa a, levye dwat la aktive fren an dèyè.

Epi se aktyèlman pi bon fren an epi ou ka tonbe. Um, tou si sa kòmanse glise ou ta ka aksidan si dèyè a glise, ou ka yon jan kanmenm trennen l 'dèyè ou, epi ou pral gen yon tan pi fasil balanse, se konsa bagay kap vini an Brian se li pral pratike kikin, men se sèlman ak yon sèl pye. Apre sa, li pral mete lòt pye a sou pedal la.

Ou wè sa? Pye sa ap toujou sou tè a. Epi sa vle di mwatye nan balans li ale; li ka sèlman konte sou lòt pye l 'yo choute. Sa a ap ede l 'mache pi vit epi li pral ogmante tou bezwen nan balans ak tors l' yo, pa pye l 'yo, oke? E byen, sa a gwo, ou wè, men ou se sou fren an, sa ki enpòtan paske nou itilize yo gen prèske yon ti kolizyon ak machin nan la, aprann sou monte yon bisiklèt ak bliye ke 'oh, mwen gen fren' poukisa ou pa fè Brian sa a, jis rantre nan mwen.

Li prèske tankou yon scooter, yon sèl pye leve, li pye a ak lòt choute. Tanpri, ou konnen, nou fè sa sou yon wout ki pa twò okipe kidonk li trè an sekirite. Li gen kas li sou li.

Se konsa, tcheke sa a soti! Li fondamantalman monte yon bisiklèt kounye a. Li pa pedale oswa anyen li ap vire.

Kontinye ak fren pou m 'la Se konsa, li te toujou lè l sèvi avèk pye l' yon ti jan, men li te lè l sèvi avèk fren yo. Se konsa, li devlope ensten a ou bezwen monte yon bisiklèt. Ak tankou, literalman 'Konbyen tan li te depi ou te kòmanse etidye kounye a, Brian?' >> Brian: 20 minit >> Tribinal: '20 minit 'pou nou sèlman gen yon ti tan isit la pratike deyò e mwen deside sèvi ak kamera a.

Men, sa a bèl pè, tankou nan 20 minit ou ka fondamantalman ap navige. Ankò mwen panse ke li vrèman enpòtan pou kòmanse ak gen bon gwosè bisiklèt la. Lè sa a, ensten sa yo twò devlope.

Paske 'Eske ou te tonbe?' >> Brian: Non >> Tribinal: Non, li pa tonbe ditou. Pa gen reyur, pa bezwen pè bati, ki jan yo balanse.

Ou konnen l'ap aprann! Èske ou santi ou pwobableman ase tankou mete lòt pye ou sou pedal la epi eseye aktyèlman pedale? wi! kite a ale sa a se premye a, sa a se literalman premye Brian la! sèvi ak fren yo, nou dwe fè sa a frenaj pratik. lè l sèvi avèk men ou fren ou wè li te ensten a pou pye yo. gade sa! oke pote l 'tounen. wi, bèl anpil! bon acc wit haha! Ann ale, oke, gade. 'Nou toujou bati abitid sa yo.

Men, ou konnen, nou apeprè senk minit. Isit la nan senk minit ou fatige nan ki jan monte yon bisiklèt. Jwenn bon gwosè bisiklèt la ankò, pratike balans san pedale, ap resevwa yon ti kras pi bon lè ou leve yon sèl pye leve, li sèvi ak lòt la tankou yon scooter ak Lè sa a, pratike frenaj.

Ak soti nan la ou fondamantalman monte yon bisiklèt. Se konsa, pran plezi, asire w ke ou mete kas ou ak tout sa ak uh, yeah! ut la. Sa a se yon fason reyèlman gwo jwenn alantou.

Li an sante, kominote-oryante, ak reyèlman jis yon anpil plezi.

Èske timoun toujou monte bisiklèt yo lekòl?

Selon etid, se sèlman 29% nantimoun yokounye a aktif ase pou bon sante. Karant ane de sa, 75% nantimoun yote mache oswa montebisiklèt yo nan lekòl la; jodi a sa a te tonbe a jis 30%.

Mwen te di ti fi yo ke si mwen ranmase yo mwen ta gen yon sipriz espesyal pou yo. Èske ou kirye ki sipriz nou an jodi a? - Wi! (mizik eksite) (cheers) - Èske w panse yo eksite ditou? ? Mwen pa ka di li. Yo chita deyò Belle Meade Plantation, yon ansyen plantasyon isit la nan zòn Nashville, ap tann pou ranmase Addy ak Maya nan klib lakay yo, kote yo aprann tout bagay sou istwa yon fwa pa mwa.

Apre sa, mwen te di ti fi yo ke si mwen ranmase yo, mwen ta gen yon sipriz espesyal pou yo. Se konsa, mwen panse ke yo pral trè eksite wè m 'nan kèk minit. Apre sa, mwen pa ka rete tann di ou, e ki sa ki sipriz nou an? (mizik kontan) Kouman te klib la istwa lekòl lakay jodi a, ti fi? - Oke! - Kisa ou te aprann? - Mwen te aprann sou lagè a. - Mwen te aprann woz, koulè pi renmen m 'yo. - Oh enteresan.

Èske ou eksite tande sa ki sipriz nou an jodi a? - Wi! - Si li nan ki enteresan, nou bezwen vlog li, li dwe reyèlman enteresan - Li dwe yon sipriz bon. Nou gen bèl tan deyò, li yon ti jan van kounye a, men li te tèlman frèt dènyèman. Epi nou te gen bèl tan yè.

Nou te fè yon biketour. Ak Maya kèk semèn de sa ou te aprann sa yo dwe fè? san wou fòmasyon - monte bisiklèt ou san wou fòmasyon. Eske ou deja wè vlog sa a? Si ou pa, ou ka gen yon gade nan li, li nan yon yon sèl reyèlman bon.

Apre sa, nan kou. - Nou pral jwenn bisiklèt nouvo! (Cheers) - Èske ou panse yo eksite nan tout, mwen pa ka di. Bisiklèt Maya, bisiklèt nou genyen lakay mwen, mwen te achte pou ou lè ou te gen katran.

Epi li sanble yon jeyan sou li, pa vre? Epi li toujou gen wou fòmasyon. Se konsa, li lè yo ajou li nan yon bisiklèt ti fi gwo kounye a ki pa gen okenn wou fòmasyon - Yeah, se konsa nou pral Walmart? - Nou se mwen pral Walmart, nou pral jis kòmanse sou la ak gade nan sa a. Lè sa a, Addy --- Mwen bezwen yon bisiklèt nouvo - Bisiklèt ou te wè pi bon jou tou.

Epi ou te grandi anpil tou. Se konsa, mwen panse ke li lè ou te vin yon reyèl bisiklèt gwo. Se konsa, mwen te panse nou ta kòmanse nan Walmart - Yeah, kite a ale - Nou ap chèche pou kèk bisiklèt - Tout dwa, kite a ale. - Ak èspere ke, depi li nan yon bèl jou deyò, vini lakay yo epi teste li. - Yeah, kite a ale, vini sou - Li nan tan fè makèt bisiklèt. (Kè kontan mizik) Wow, gen anpil bisiklèt yo chwazi nan, ti fi.

Kisa? Se li? - Èske sa yo gwosè mwen? - Sa yo isit la, kite m 'wè, sa a se fason twò piti Maya, bisiklèt la se pwobableman gwosè a mwen panse ke li nan pi piti pase bisiklèt la li aktyèlman se. Bisiklèt sa a, mwen panse Maya, mwen panse ke sa yo se tout bisiklèt 16 pous e mwen panse ke ou bezwen yon bisiklèt pi gwo pase yon bisiklèt 16 pous. Jwenn yon bisiklèt ti fi gwo - ou jwenn yon bisiklèt ti fi gwo, Se poutèt sa nou isit la.

Mwen panse ke seksyon sa a tout twò piti pou ou Maya. Sa yo se tout tankou - ale nan lòt bò a - wou starter, 12 pous, 16 pous - men sa yo sou lòt bò a yo twò gwo pou mwen - Mwen panse ke ou ka monte yon bisiklèt pi gwo pase sa ou panse. Ann ale nan lòt bò a.

Paj sa a twò piti, ann gade paj la. Addy di yo tout twò gwo nan lòt men an. Mwen espere ke sa a se pa ka a. (Oratè lwen mikwofòn) La a? Oke, oke, kite a pran yon gade, kite yo ale - Èske se gwosè mwen, 20, moute la - Mwen panse ke 20 se pwobableman sa ou bezwen Maya - Oke, se konsa nou konnen mwen 20 bezwen .- Ann wè ke se tou 20 pous.

Men, li te di ke li apwopriye pou wotè kat a senk pye. Mwen swete ke mwen ta sonje ki jan gwo ou te kote. Maya se definitivman nan zòn sa a, ou pa 5 pye ankò - Mwen definitivman pa 1.70 m wotè ak plis pase sis pye wotè, se konsa - Se konsa, ou gen dwa nan la - Yeah, pou nou ka tou de jwenn yon bisiklèt 20 pous .- Pwobableman deja Maya, an nou eseye youn.

bisiklèt mòn sèl vitès

Gade youn ou renmen? - Ann wè moun ki gen la - Hey, rete tann, rete tann, rete tann. Kouman sou yon sèl sa a moute isit la, sa yo menm bèl. - Non, sa twò gwo. - Non, non, non, se bon gwosè. (Ala bon sa bon mizik) Youn di Seastar li nan Huffy, pran streamers ti kras, Maya - bagay tankou, wou yo fòmasyon yo koupe Se konsa, mwen te kapab eseye - Oke, ou vle eseye li? Se tankou yon machin, ou dwe pran yon tès kondwi.

Sa se yon bèl tou. Cham, gen ti kè yo sou li. Ak yon panyen.

Nou te aprann ke Maya gen gwo panyen. Li renmen bisiklèt yo ak panyen devan. Se konsa, mwen te di l 'ke nou pa te ale nan chwazi bisiklèt la ki baze sou panyen an pou kont li.

Nou ka toujou bay lòd pou yon panyen apre sa mwen pral chwazi bisiklèt la ki santi l dwa lè li monte li. (mizik mou) Kouman sou yon sèl la ki kondwi Addy? - Li te gen yon fren priz epi ou ka tou etap bak. - Oh, sa a bèl, ou vle eseye Maya sa a? - Wi. (ri) - Whoa.

Kisa ou panse? - Mwen renmen yon sèl la ki te la. Mwen vle wè si li te la. - Dakò, an nou eseye sa.

Mwen panse ke Maya santi yon ti kras nève sou pa fè sa byen nan magazen an. Se konsa, mwen eseye raple li ke nou se nan Walmart, gen koulwa, li pral santi yo yon anpil plis natirèl lè nou deyò epi yo pa nan bisiklèt ak zile ak jwèt ak bagay ke li pè. Sa yo twò piti pou ou cheri.

Li gen wou fòmasyon epi ou pral grandi soti nan li pa tan an ou se sis pye, ki mwen panse ke ou se pratikman 4 pye 2. Sa a fre tou. - Men, li gen wou fòmasyon. - Li gen wou fòmasyon.

Li se yon 18 pous konsa li nan ant gwosè a ou ye kounye a ak ant yon 20 pous Se konsa, mwen pa fin sèten si ki ta depasse ou twò vit, petèt li nan jis bon pou nan ant, li nan bèl Èske nou dwe rale l 'desann jis gade nan li - non - non? Oke, petèt pa, men li sanble bèl. Addy ap gade bisiklèt sa a ki trè fre. Men nou poko sèten.

Gen yon sib dwat nan lari a pou nou te ka ale nan sib ak wè ki bisiklèt yo genyen. Ak konpare, ki sa ou panse? - Men, e si nou ale nan sib epi nou pa renmen sa a, ki jan nou ta --- Lè sa a, nou tounen isit la. Off sib.

Se yon wont paske nou te toujou fè makèt bisiklèt nou yo nan Toys R Us paske yo te gen yon gwo seleksyon. Epi, koulye a pa gen okenn Toys R Us a, nou jis ap eseye mete tèt nou ansanm, petèt yon Walmart, petèt yon sib) Seksyon bisiklèt sib la pa gwo tankou Walmart la, men nou pral wè si nou ka jwenn yon bagay isit la ki travay. Yon sèl sa a se 20 pous, yon sèl sa a ta ka travay yon ti kras twò gwo pou ou, sa a 24 pous. - Ki sa ki sou yon sèl sa a? - Sa a moute isit la, repons lan se wi, li sanble ke li ta ka travay pou ou aktyèlman yon pi gwo gwosè.

Mwen pa ka di si ou jis bezwen leve chèz la. Petèt ou ka eseye yon bisiklèt 24 pous. Sa se yon bisiklèt mòn fre, Addy. - Ki sa ki nan yon bisiklèt mòn? - Li jis yon ti kras plis rezistan diferan, tankou, pant ak --- Oke bon, lakòz mwen literalman nan arboretum a, ki nan zòn sa a, fondamantalman tankou m 'pase moun, mwen jwenn nan zèb la ak li vrèman aksidante pou mwen fin vye granmoun bisiklèt Lè sa a, sa a ta ka pafè.

Èske ou vle eseye? Woo. (ri) Bagay sa a sou bisiklèt mòn se yo ke yo gen angrenaj ke ou chanje pou ou chanjman yo ki baze sou si wi ou non ou pral difisil epi fè pedale pi fasil. Lè ou monte plat, ou ka fè li pi difisil pedal ak aprann nouvo bagay ak bisiklèt. - Èske ou panse mwen pral pare pou yon bisiklèt tankou sa a? - Ou gade trè bon sou li. - Wi, mwen santi mwen byen sou yon sèl sa a.- Maya reyèlman renmen bisiklèt sa a tout bagay mwen imajine ou ta chwazi.

Mwen te panse ou ta chwazi yon bagay reyèlman ruffled ak yon gwo panyen oswa yon kote pou yon poupe. Men, se sa ki ou renmen? Poukisa ou renmen sa a Li sanble tankou yon bisiklèt gwo timoun yo. Mwen vle yon bisiklèt timoun gwo - Li sanble tankou yon bisiklèt timoun gwo Maya.

La? Oswa yon sèl sa a? - Yon sèl la w ap mete, Maya - Tankou likorn la, ou renmen sa sou li? - Wi, li sanble bèl - Li ka gen yon bisiklèt timoun gwo, men yon bèl kas licornes, mwen renmen konbinezon an. Big jenn ti kabrit .-- Men, mwen panse ke yo tou de se pou gwo timoun yo. - Mwen vle yon gwo jenn ti kabrit.- Sa a se yon gwo jenn ti kabrit.

Eseye sou lòt la tou. Sonje byen, ou gen anpil ane yo dwe yon gwo jenn ti kabrit. Se konsa, mwen di gen yon bèl ti sèt ane fin vye granmoun nan kas la licornes pandan ke li kapab - Satisfè amann - Satisfè amann, Se konsa, ki sa li pral ye? - Sa yo. - la? Tout dwa, ti fi - Big jenn ti kabrit. - Gwo jenn ti kabrit.

Oke, mwen santi mwen tankou nou gen yon anpil nan kas nan garaj nou an. Kask mwen ranmase pandan ane sa yo te soti nan kay grann ak granpapa. Men, nou te gen yon koup nan pwoblèm anfòm avèk yo.

Epi, koulye a kote yo gen gwo ti fi bisiklèt ki jwenn yon ti kras difisil pou yo mwen reyèlman vle asire ke yo gen kas ke mwen konnen yo pral anfòm byen e ke yo san danje e ke mwen konnen pral gen sa yo tèt ti bèl ak kenbe an sekirite. Sanble bon tifi. Koulye a, nou gen figi konnen kouman ou kapab jwenn yo nan machin nan.

sèvi ak aerobar

Mwen gen pou avanse pou kèk plas isit la. (kè kontan mizik) Mwen te eseye pa pran chèz machin Colin a soti, men petèt ka pran chèz machin li soti ak Lè sa a, nou ka fè yon anpil plis espas.

Pare pou? - Wi. - Mwen aktyèlman panse ke mwen genyen li. Ou panse li pral fèmen? - Yeah, men mwen jis pa sèten sou bisiklèt mwen an. - Èske bisiklèt ou a pandye isit la? - Yeah. - Tann yon minit, nou pral eseye fèmen kòf la.

Oke, kite a ale. Ann ale, èske li pral fèmen? (soupi) ied la. Ang bisiklèt sa a yon ti kras plis.

Sa te kapab fèmen. Vini non. (gasps) Li fèmen, nou te resevwa bisiklèt yo pous - Nou te fè li, yay! Mwen pa janm te tèlman kontan, rasanble bisiklèt nan yon machin - Hi Colin.

Sou wout la kay soti nan magazen an, nou aktyèlman ranmase Colin soti nan lekòl matènèl. Li toujou yon ti kras dòmi, se poutèt sa li tèlman trankil. Li te byen dòmi lè mwen te antre nan sal la.

Se konsa, mwen te oblije leve l 'epi eseye reveye l'. Ki sa ki nan pwochen ou Ki sa ki bagay sa yo nan kòf la? - Bisiklèt. - Kisa yo ye? - Bisiklèt. - Bisiklèt, ki moun ki bisiklèt yo? - Maya ak Addy - Maya ak Addy.

Yo se Maya ak bisiklèt Addy a, men nou gen yon sipriz espesyal pou ou - Nou te resevwa ou yon bisiklèt - Èske ou gen yon bisiklèt pou ti gason gwo kounye a? - Non, men mwen vle yon ti bisiklèt - Èske ou vle yon ti bisiklèt? (ri) Sou wout la soti nou aktyèlman sispann ak te resevwa Colin yon bisiklèt balans. Se bisiklèt sa yo ki pa gen pedal, men yo sipoze vrèman bon pou anseye ou kijan pou balanse tankou yon gwo bisiklèt ti gason yon jou. Se konsa, li la toujou ti ase ke li ka èspere ke aprann monte li ak balans sou li.

Se konsa, mwen espere ke li pare lè lè a rive mete l 'sou yon bisiklèt reyèl gwo ti gason ki pa gen okenn wou fòmasyon, men li pa janm reyèlman itilize li lè li te pi piti. Se konsa, mwen espere ke li te resevwa pann lan nan li epi li ka jwi li. Ki moun ki vle monte yon bisiklèt kounye a? - mwen! - Nou pral lakay yo nan rasanble bisiklèt yo ak woulib la.

Èske ou vle wè nouvo bisiklèt ou a? Wi? Li nan chèz devan an. Ou ka ede m 'jwenn li soti. - Mwen te vle yon modèl Spider-Man - Yon modèl Spider-Man? - Ou toujou gen bekàn twa wou Spider-Man epi ou ka toujou kondwi li.

Men, yon sèl sa a li pral sèlman tankou yon bisiklèt ede ou monte yon bisiklèt pou yon ti gason gwo. (Kè kontan mizik) Ti fi yo sanble yo pare yo ale. Jis yon koup nan kondui tès yo.

Nou jis pral jwenn Colin leve, li kite l 'eseye yon fwa kèk. Lè sa a, pwobableman nan arboretum a, ki se yon ti mache bèl jis nan lari a nan men nou. E petèt mache otou gen yon nap kèk ak reyèlman chofe yo leve, li fè yo santi yo alèz sou bisiklèt nouvo yo. (upbe mizik) Colin, nou te menm gen fè ou jwenn tout bisiklèt la? Eske ou te jis vle yon bisiklèt? - Wi.- Wi, jis yon bisiklèt.- Wi. (ri) - Gade, papa bezwen bisiklèt la kounye a. (mizik kontan) Ann wè ki jan ou monte li zanmi.

Addy ap ede ou. Tout dwa, kòmanse mache. Jis paske. (Kè kontan mizik) Koulye a, wè si ou ka ale yon ti kras pi vit, Colin.

Wow, gade ki jan ou mache Sa a se ki jan ou anseye yon timoun piti monte yon bisiklèt b oy - Ou vle eseye ankò? - Yeah, asire w, mwen vle ale vit - Ou vle ale vit, oke. Mwen sipoze ke sou tan li vin pi vit ak pi vit ak balans yon ti jan pi bon - Li nan pè - Li nan pè, li nan oke - Mwen kontinye ap desann - Ou kontinye ap desann, li nan oke Dude. Men, li pral gen anpil chans pou yon koub aprantisaj.

Nou ap vin pi bon, zanmi. Mwen konpare fin vye granmoun bisiklèt Maya a ak nouvo li. Ak yon sèl nouvo l 'se konsa pi gwo.

Ki se fou yo wè ki jan ti bisiklèt li te pou li. Mwen pa ka kwè ou te monte ke ti bisiklèt nan arboretum la. Bisiklèt Colin a se nan pousèt la avè m 'paske mwen te konnen li pa t' kapab monte li isit la e li pwobableman pa ka monte li tout tan tout tan an, men yon fwa nou nan yon zòn kote li balanse nou pral kite l 'monte li pou yon ti tan, epi mwen pral toujou gen pousèt la swa mete l 'nan oswa mete l' nan lè li fatige. (Ala bon sa bon mizik) Nou te gen chans paske li nan yon bèl jou mwen panse ke li travay nna pral lapli ak frèt ankò demen.- Mwen tande boo.- Nou pral gen lapli ankò pou twa jou kap vini yo.

Se konsa, nou pral soti osi lontan ke nou kapab jodi a, nou lugging bisiklèt la avèk nou kounye a, men nou pral jwenn li. Li te pran Maya yon bon bout tan pou wete wou fòmasyon li yo, nou jis te oblije rete tann pou li fini e mwen si ke li pral menm bagay la ak Colin. Nou pral oblije rete tann jiskaske li pare fè li.

Apre sa, li pral fè jis amann. (mizik mou) Mèsi pou gade Tic Tac Fanmi jwèt jodi a. Ti fi yo fè gwo sou bisiklèt yo.

Colin, ou renmen bisiklèt ou a? - Non - Non, pa tèlman. Men, nou pral fè li.

N'a wè pwochenn fwa. Pou kounye a, nou pral kite ou ak XOXO!

Ki avantaj ki genyen nan mache oswa monte yon bisiklèt nan lekòl la?

Timoun kimacheakbisiklèt nan lekòl lagen pi wo nivo aktivite fizik pandan tout jounen an, ede yo satisfè rekòmande 60 minit nan aktivite chak jou. Nivo aktivite sa a ede anpeche timoun obezite ak sipòan santezo yo.

Èske yon 2 zan pedale yon bisiklèt?

Nande-3zan, pifò timoun yo pral pare yomonteyon balansbisiklèt. Sa a pèmèt yo sote bekàn twa wou ak fòmasyon wou tout ansanm ak prepare yo pou premye yopedal bisiklètpa katzan.

Non mwen se Candida Jagger ak Gid la Times amizan. Nou se moun reyèl ki gen eksperyans reyèl ak ide reyèl itil.

Mwen sèlman dènyèman te deside ale monte bisiklèt ak 2 ane fin vye granmoun mwen jwenn soti nan kay la epi jwi vwa vèt yo nan zòn nou an. Nan ti vil nou yo nan Maryville ak Alcoa, greenway nou an gen plis pase 15 mil nan liy pave jis ap tann pou nou monte. Men, gen anpil nan tout ti bouk ak lavil aleka gen jwenn sou vwa yo.

Mwen te achte bisiklèt sa a itilize sou mache Facebook la. Li se yon senp 2012 Scott Metrix. Li te gen yon ankadreman alyaj aliminyòm ak pedale fasil, 8-vitès 24-vitès transmisyon Shimano, ak 700c wou pou mwen ka frape pant yo san yo pa aktyèlman sote koupe ak pouse.

Mwen reyèlman renmen koulè a ​​ak $ 100 tag pri a itilize te plas sou. Mwen te ajoute Thule Yepp Maxi chèz timoun dèyè pou pitit gason m 'lan. Li se premye chwa pou yon chèz dèyè pou fanmi ki sik anpil.

Li te tou fè tèt 10 lis la pou chèz timoun nan dèyè a. Mwen renmen sa a, li bay pitit gason m 'yon woulib konfòtab epi san danje. Yepp Maxi a se yon moule, kawotchou rijid ankò fleksib ki absòbe kèk nan vibrasyon yo wout la.

Li tou te gen yon sekirite 5 ekipay pwen kenbe pitit gason m 'byen nan chèz li. Gen bor pwoteksyon nan footrests yo nan evènman an nan yon aksidan. Plus repo pye reglabl ban mwen ak pitit gason mwen konfyans - konnen ke kago ki pi valab mwen an san danje.

Sele a ka fasil epi san danje tache ak pòs chèz bisiklèt mwen an. Lè sa a, pa ke mwen pral fè yon anpil nan kondwi lannwit, men li gen reflektè sou do li yo.

Chèz la peze plis pase 8 liv e li relativman limyè e bati pou kenbe pitit gason m 'jiskaske li rive nan 49 liv. Mwen pral montre w kouman li fasil pou monte yon 2 zan. Pitit gason mwen an se 2 1/2.

Oke, premye bagay nou fè se asire w ke nou pare yo ale ak kas nou an sou. Apre sa, mwen pral toujou asire ke mwen gen volan an nan men mwen. Mwen pral asire ke espageti mwen yo pare.

Oke. Mwen asire ke bisiklèt la toujou apiye nan direksyon pou m 'ak sou kickstand la - men mwen pa janm ap kite ale nan bisiklèt la. Apre sa, mwen asire w ke espageti yo deja ajiste - pou yo ka rale fasil.

soulye pedal plat mtb

Apre sa, mwen jis asire w ke li te bouk moute. Epi li se yon sistèm clip ki reziste timoun tou, ki se reyèlman bèl. Se konsa, mwen pa bezwen enkyete sou l 'jwe ak li.

Jis asire w ke yo anfòm byen. Pin yo desann. Epi li gen espageti pye ki mwen panse ke se gwo, jis nan ka nou aksidan mwen pa bezwen enkyete sou branch li yo vole soti nan zòn nan.

Kòm mwen te di, mwen toujou kenbe volan an nan men m 'konsa li pa baskil sou. Lòt bagay mwen vle fè se asire ke pedal la leve, li soti nan chemen an nan kanpe la - Se konsa, lè mwen pare yo etap sou li, li trè fasil. Lè sa a, mwen jwenn pedal mwen an pare ak fondamantalman voye jete yon janm sou epi pou yo jwenn pedal mwen pare epi pou yo jwenn kèk momantòm.

Lè sa a, nou fondamantalman jis wete soti nan la. Si ou jwenn atik sa a itil, tanpri sonje klike sou bouton 'Like' la. Pi bon toujou, si ou klike sou 'Abònman' ou pral avèti lè nou poste pwochen atik nou an.

Tanpri klike sou lyen atik ki anba atik sa a pou plis konsèy itil ak enfòmasyon pou ede ou prepare pi byen. Mwen renmen pataje lakou East Tennessee mwen avèk ou. Epi wè ou nan pwochen avanti mwen!

Nan ki laj yon jenn ti kabrit ka monte yon bisiklèt san wou fòmasyon?

An mwayèn, timoun yota dwegen devlopman apwopriye brit ladrès motè pou aprannmonte yon bisiklèt san wou fòmasyonant 5-6 ane nanlaj.25. 2020.

Èske timoun yo pa monte bisiklèt ankò?

Lòt rechèch te jwennmonte bisiklètpamitimoun yote tonbe prèske 20 pousan depi 2007, pou chakBisiklètRevandè ak endistri nouvèl. Pandan kebisiklèt timoun yolanmò te tonbe byen wo, li nan paske byen lwen mwenstimoun yoyomonte bisiklèt, Bisiklèt te rapòte.13. 2019.

Èske li an sekirite pou bisiklèt nan lekòl la?

Mache akbisiklètmonte se fason ki an sante pou ale ak pou soti nanlekòl. Sote lalekòldepoze trafik pou deplasman pi aktif ka kontribye nan rekòmande 60 minit nan aktivite fizik timoun bezwen chak jou.

Ki jan monte bisiklèt ede kò ou?

Regilyemonte bisiklètstimul ak amelyoreoukè, poumon ak sikilasyon, diminyeourisknanmaladi kadyovaskilè.Monte bisiklètranfòseoumisk kè, diminye repo batman kè ak diminye nivo grès nan san.

Èske monte bisiklèt lekòl bon?

Abitid an sante

Mache akmonte bisiklèt nan lekòl lapèmèt timoun yo enkòpore aktivite fizik regilye yo bezwen chak jou pandan y ap fòme tou abitid ki bon pou sante ki ka dire tout lavi yo. Aktivite fizik regilye ede timoun yo bati zo fò, misk ak jwenti, epi li diminye risk pou yo obezite.

Èske yon 2 zan ka choute yon boul?

Timoun yo kapabkikin yon boullè yo apepwè dezan. Menm si li sanble yon aksyon fasil,kikinse aktyèlman yon konpetans konplèks ak debaz ke timoun yo metrize jan yo grandi, epi li se yon etap enpòtan enpòtan fizik ak motè.05.11.2019

Èske li pi bon mache oswa monte yon bisiklèt nan lekòl la?

Etid toujou demontre ke yon ti mache 30-minit oswa woulib bisiklèt nan lekòl anpil ogmante kapasite yon timoun yo konsantre nan salklas la. Pwòp pitit fi mwen, kounye a nan klas 3, te di m 'ke nan jou lè nou monte nan lekòl olye pou yo mache, menm avèk yon woulib kout 10-minit, li santi l kouran epi pare pou jou li.

Èske gen yon lekòl pou aprann monte yon motosiklèt?

Si ou enterese nan aprann monte, Lekòl la Motosiklèt Riding pral asire w ke ou gen zouti yo rive la. Gen kèk avantaj ki ajoute: Klas Lekòl Motosiklèt Riding yo ofri tou de lajounen kou lannwit, wikenn ak jou lasemèn, osi byen ke nan tou de gwoup ak anviwònman prive.

Kisa mwen ta dwe anseye pitit mwen an sou monte bisiklèt nan lekòl la?

Timoun ak jèn ki gen ase laj pou monte ak kanmarad sèlman ta dwe konnen ki jan yo gonfle kawotchou yo, plak yon twou ak chanje soti yon innertube. Yon kòn oswa yon klòch se yon gwo zouti pou siklis kite lòt moun sou santye an konnen ki kote yo ye, epi si yo ap pare yo pase yon moun. Chache konnen ki kote pitit ou ka estoke bisiklèt yo pandan jounen lekòl la.

Lòt Kesyon Nan Kategori Sa A

Monte sou yon wout pousyè tè - referans konplè

Ki jan ou fè plat yon wout pousyè tè? Youn nan fason ki pi efikas yo ranpli nan ornièr se pa trenen yon bagay lou sou wout la dèyè yon machin. Yon bon trennen ka fèt nan yon boutèy demi lit, yon mare tren, oswa yon moso nan yon I-gwo bout bwa fè. Trennen an ta dwe osi lontan ke otomobil ou a lajè. Fè egzèsis yon twou nan chak fen nan trennen an sou yon pye soti nan fen an.

Zwazo monte yon bisiklèt - yon solisyon a

Èske zwazo monte bisiklèt? Wi, ou ka monte bisiklèt nan mitan lannwit.

Monte bisiklèt nan lekòl - solisyon solid

Ki laj yon timoun ta dwe kapab monte yon bisiklèt? Aprann pitit ou a monte yon bisiklèt, yon rezime: Pi bon laj pou anseye pitit ou a se ant kat ak sis zan. Li ta dwe pran 45 minit. Kòmanse ak fè yo balanse sètadi pa konsantre sou pedale jis ankò. Chwazi yon kote ouvè ak plat yo kòmanse avèk yo, de preferans pa zèb jan yo ka fè li pi difisil yo bati

Yon moun monte yon bisiklèt - solisyon ki dire lontan

Ki jan ou rele yon moun ki monte yon bisiklèt? Si ou monte yon bisiklèt, machin ou ta ka rele tou yon bisiklèt. Yo ka rele ou yon motar, yon siklis, oswa yon siklis.

Bwè ak monte - solisyon possible

Èske li ilegal pou bwè ak monte yon bisiklèt? Li ilegal pou monte bisiklèt ou anba enfliyans bwè oswa dwòg, epi ou ta koupab de sa si ou pa anfòm pou monte nan yon limit ke ou pa kapab gen bon kontwòl bisiklèt la. Ou ta dwe komèt yon ofans si ou te sou yon santye oswa sou wout la.

Monte ladrès - desizyon pratik

Kouman mwen ka amelyore ladrès monte mwen an? 10 Fason Pou Amelyore Ladrès Monte ou Ogmante distans sa yo ak pwen referans. Fren pi lejè, fren pi long. Ajiste vitès ou anvan ou antre nan kwen an. Kouvri fren ou nan chak entèseksyon. Sèvi ak vitès ou a jwenn espas ki an sekirite. Monte woulib ou. Evite fikse sib. Fè bisiklèt ou anfòm kò ou.